Белковая диета для похудения в домашних условиях
Наиболее частой жалобой девушек и женщин, сидящих на диетах, является жалоба о том, что после завершения диеты вес стремительно возвращается. Это происходит из-за того, что организм, лишённый привычного количества питательных веществ, старается накопить их впрок, и процесс похудения необходимо начинать снова.
Для того, чтобы подобных неприятностей не происходило, советуем попробовать белковую диету. По отзывам многих людей, воспользовавшихся ей, и некоторых специалистов, эта диета позволяет забыть о набранных килограммах на долгое время.
Еда для похудения
Худеть — это значит скидывать лишнее, то есть употреблять в пищу не только вкусную, но и полезную еду.
Мировая статистика показывает, что с каждым годом растет число людей, страдающих от избыточного веса, набору которого способствуют два основных фактора: некачественное питание и гиподинамия (низкая двигательная активность человека). В наше время хотя бы раз в жизни каждый человек задумывается о регулировании своего веса.Continue reading
Кремлевская диета (диета американских астронавтов)
Диета американских астронавтов
Внимание: Никаких гарантий, что эта диета поможет именно вам, нет. Результаты различны для всех, и эффект диет индивидуален. Неправильное применение диеты может дать отрицательный результат для вашего здороья. Вы предупреждены!
Данная диета известна ещё как кремлёвская диета. Как похудеть с её помощью?
Она у всех на слуху, недаром же о ней в сети можно найти много отзывов и фото похудевших женщин, а значит, что она работает. Так где раздобыть рецепты кремлёвской диеты? Continue reading