Залогом красивой и яркой внешности, молодости и упругости вашей кожи является качественный и здоровый сон. Это самый надежный и доступный метод сохранить долго молодость и красоту вашей внешности. В организме человека сон играет роль волшебного средства, «зарядного устройства» для вашей внутренней батарейки, во сне мы обновляем клетки, восстанавливаем ткани и улучшаем общее состояние организма.
Вред здоровью от курения
Сигарета не заполняет пустоту, а создаёт пустоту в пустоте.
Из всех разумных живых существ человек – самое разумное. Парадокс в том, что среди них же только человеку присуще осознанно убивать себя. Речь идет про вред курения. Разрушающее влияние курения очень сложно переоценить.Цивилизованное человечество на Земле знает, что вред здоровью от курения наносится неимоверный. Напомним о влиянии никотина на организм курящего человека. Перечень последствий несопоставим ни с одним неблагоприятным воздействием на организм. Инфаркт, инсульт, атеросклероз, дисбаланс эндокринной системы, импотенция или бесплодие. Курение сужает сосуды, нарушает кровообращение во всех органах, в том числе и в руках и ногах.
От чего зависит здоровье человека
Факторы, влияющие на состояние здоровья человека
Здоровье человека – это результат сложного взаимодействия средовых, биологических и социальных факторов. Учёными всех стран были доказаны следующие различные влияния на состояние здоровья:
— окружающая среда – 20%;
— наследственность – 20%;
— образ жизни – 50%;
— уровень медицинской помощи – 10%;
По мнению российских учёных, эти цифры выглядят так:
— человеческий фактор – 25% (Психическое состояние – 15%, физическое здоровье – 10%);
— социальный фактор – 40% (образ жизни: образ жизни, привычки – 25%; материальные условия труда и быта – 15%);
— медицинский фактор – 10%;
— экологический фактор – 25% (эндоэкология – 15%, экзоэкология – 10%).Continue reading